وصفات تقليدية

تلبية النظيف 15: الفواكه والخضروات الأقل احتمالا أن تسممك

تلبية النظيف 15: الفواكه والخضروات الأقل احتمالا أن تسممك

تجنب تلك المبيدات المزعجة مع هذه الأطعمة الخمسة عشر

istockphoto.com

هذه الخضروات هي الأحدث والأكثر نظافة في المتجر.

نحن على يقين من أنك سمعت عن "Dirty Dozen" - 12 قطعة من إنتاج أكثر عرضة للتلوث من المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والمواد الكيميائية الخطرة الأخرى. The Clean 15 هو النظير الخالي من المواد الكيميائية لتلك القائمة - الخضروات الخمسة عشر التي سترغب في شراء المزيد منها من متجر البقالة.

انقر هنا للحصول على برنامج Meet the Clean 15: عرض شرائح الفواكه والخضروات الأقل احتمالية للتسمم.

ابتكرت مجموعة العمل البيئية (EWG) دليل المتسوق لمبيدات الآفات من خلال تحليل الفواكه والخضروات التي تحتوي على أقل بقايا مبيدات في محلات البقالة. يقومون بمراجعة القائمة كل عام ، والتأكد من أن توصياتهم تظل محدثة مع الممارسات الزراعية الحالية. هذا العام ، اختبروا 48 من أكثر الفواكه والخضروات شيوعًا وحصروا النتائج للكشف عن أفضل وأسوأ المخالفين عندما يتعلق الأمر بمخلفات المبيدات.

"من المهم ملاحظة أن العينات يتم اختبارها بحثًا عن مبيدات الآفات بعد أن يتم تحضيرها للأكل ،" يحذر موقع EWG على الويب. وهذا يعني أن المنتج قد تم غسله جيدًا ، وعند الاقتضاء ، يتم تقشيره. بعد هذه المستحضرات ، لا يزال يتم الكشف عن بقايا مبيدات الآفات على العديد من الفواكه والخضروات ".

يمكن أن يكون للمبيدات تأثير حقيقي على صحة منزلك ، حيث تتراوح آثارها من مخاطر الإصابة بالسرطان إلى اضطرابات الحمل. على الرغم من أن Dirty Dozen (الذي يمكنك أن تجده هنا) من الأفضل إبعادها عن قائمة مشترياتك ، هذه هي 15 نوعًا من الفواكه والخضروات الأقل عرضة للتسمم.


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "التنظيف 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "التنظيف 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


تضع EGW (مجموعة العمل البيئي) قائمة & # 8220Clean 15 & # 8221 و & # 8220Dirty Dozen & # 8221 من الفواكه والخضروات كل عام.

تشكل هذه الفاكهة والخضروات الـ 15 قائمة "نظيفة 15" لأنها الأقل عرضة للتلوث بمخلفات المبيدات.

يمكنك الوصول إلى قائمة Clean 15 على موقع EGW على الويب https://bit.ly/2GQIZT4

SPEX CertiPrep • 203 Norcross Avenue • Metuchen، NJ 08840
732.549.7144 • [email protected]www.spexcertiprep.com

شارك هذا:

مثله:


شاهد الفيديو: تشكيلة رائعة من أنواع الفواكه والخضروات في امريكا (ديسمبر 2021).