أحدث الوصفات

لفائف الكوسة

لفائف الكوسة

وصفة لفائف الكوسة بتاريخ 06-06-2008 [محدث في 16-04-2018]

تعتبر لفائف الكوسة هذه ممتازة لتقديمها في عشاء بارد ربما كمقبلات ، كل لفة كوسة تحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية ، لذلك أود أن أقول إنها وصفة خفيفة ممتازة. لقد قدم لي كتاب الوصفات الصيفي الجديد مؤخرًا العديد من الأفكار الجديدة حول كيفية تحضير الخضار بطريقة لذيذة ، وسأقدم لك تدريجياً جميع الخضروات في جميع الصلصات :)
جرب أيضًا لفائف الباذنجان المشوية الخفيفة واللذيذة لتحضيرها بدلاً من هذه الوصفة أو كمرافقة لها.

طريقة

كيفية صنع لفائف الكوسة

قشري الكوسة وقطعيها إلى شرائح بالطول ، ثم اشويها على طبق من الجانبين.

بمجرد أن تبرد ، انشر شريحة من لحم الخنزير النيء على كل كوسة مشوية ، ورشها بالستراتشينو والملح والفلفل.

اترك نهاية الكوسة خالية ، ولفها على شكل لفة.
أوقف كل لفة بأعواد الأسنان ... وهذا كل شيء! وصفة سريعة وجيدة وخفيفة!

ضعي لفائف الكوسا في الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل تقديمها.


فيديو: كوسى باللبن - مطبخ منال العالم (ديسمبر 2021).